ねりじょはうすLuna

Lunaフ～ラエクササイズ

アロハ～♪　ゆったりとしたハワイアンの極に合わせて身体を楽しく動かしてみませんか？

Lunaの助産師と一緒に産後の身体の回復

また妊婦さんには出産に向けての身体づくり、そしてなによりリラックスできるひとときとなると思います

お問い合わせ・申込	電話・ＦＡＸ・メールで ①お名前 ②電話番号 ③妊婦さんは予定日を、産後ママは赤ちゃんの月齢をおしらせください　　　定員になりしだい締め切ります	０５０－１１３３－３２２７メールはこちらから携帯からメールで申し込まれる方はパソコンからのメールが届くように設定しておいてください。また申し込みして数日たってもお返事がない場合はお問い合わせください
日　　程	毎週水曜日１３：３０～１４：３０
募集人数	1コース　10組
対　　象	妊婦さん　　産後ママ（赤ちゃん連れＯＫです。月齢についてはご相談ください）
参加費	1,500円／1回（パウスカートレンタル、保険料込）
持ち物	水分補給できるもの赤ちゃん連れの方はおむつなど赤ちゃんに必要なものふだん使っているおんぶ紐、だっこ紐も持ってきてください！！赤ちゃん泣いて泣いてというときはママに抱っこ、おんぶなどのご協力をお願いすることもあります
服　　装	動きやすい服装
これまでは隔週でしたが2010年7月から毎週、クラスを行います。どうぞ楽しく身体を動かしにきてくださいね

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