凪(なぎ)の会 おうみ (自死遺族の会)

 「凪(なぎ)の会 おうみ」(滋賀県自死遺族の会)は、2007年4月に発足いたしました。

大切な人を自死で亡くした遺族が、今の心境や、悲しみや自責の念、怒りなどの様々な想いを語り合う「わかちあいの会」を開催しています。


個々の感情はみな同じではないでしょうが、語ること、聞くことで遺族の方が亡くなった人のこと、ご自身のこれからのことを穏やかに考えていけるように、この会が少しでも手助けになれたらと思っています。

「わかちあい」は、スタッフ(遺族)が進行役を担い、1人ずつ今の心境や苦しいことなど様々な想いを語ります。途中、話をさえぎってアドバイスや質問などはせずに、みんなで耳を傾けるスタイルでしています。

自責や悲しみや寂しさ、怒りなどの気持ちが沸き起こることは自然なことです。
話された内容や個人情報はこの場限りで秘密は守られます。
言葉にならない場合もあり、その沈黙も尊重しています。また無理に話す必要もなく、話を聞くだけでも構いません。
ニックネームや匿名でのご参加も可能です。

わかちあいの終了後は、30分間ほど茶菓子をいただきながら雑談タイムを、日常とのワンクッションになる為に設けています。そこで質問などもあったりします。


当会は、滋賀県立精神保健福祉センターの支援を受けています。

    お問い合わせは 滋賀県立精神保健福祉センターへ
        TEL 077-567−5010
ホームページ http://www.pref.shiga.lg.jp/e/seishinhoken/ 

 

 

 

   開催日時  毎月の第3土曜日 

   参加費  300円  (事務費等に充当します)

 

申込は不要です。当日、直接会場にお越しください。

会場には「凪の会 おうみ」で案内しています。        
                             

午後1時30分 受付開始
午後2時00分 開会予定 
午後3時30分 終了予定

 

 

 

4月の例会のご報告
4月の分かち合いは、7名でおこないました。

 (リピーターの方3人、初参加が2名、スタッフは2名でした) 

 普通の状況であってもご近所とのお付き合いは難しい部分をもっていますが、家族を亡くすとその困難さがさらに増すこともあります。

 亡くなった事について、どこまで誰が知っているのか、自分や家族はどんな表情をし、どう振る舞っていけばいいのか、などなど…

 特に、周囲の人たちがどう思っていて、また、それをいつまで覚えているのか、自分たちの気持ちとどれくらいギャップがあるのか、悩まれる遺族は少なくないと思います。

 元気に明るくしていれば悲しんでいないかのように言われ、逆に、沈んでいるといつまでもそんなクヨクヨしていないで元気を出して、と言われたり…

 耳にした何気ない言葉で何日も気持ちが揺さぶられてしまう、というと大げさかもしれませんが、遺族自身もどの方向に気持ちの波が振れるか分からない、そういう危うさの中で日常を過ごしているともいえると思います。

 

 

 

分かち合いでは、参加するまでは見ず知らずだった人たちが自分たちの経験を語り、聞き合うことで、わずか2時間あまりの時間ではありますが、辛いのは自分一人ではなかったんだ、との思いを感じていただける貴重な時間です。

初めての参加は、不安や緊張感などでとてもエネルギーや勇気がいることと思います。

凪の会のことは知っていても、なかなか足が向かないという方もいらっしゃると思います。


「分かち合い」は、参加すること自体エネルギーのいることです。敏感になりがちな中、その時の出会いや、身体の調子などで毎回違います。
後ろ向きの集いではなく、それぞれの体験を語り、また聞くことで、一人で抱える苦しい思いとは違い、心の揺れはあっても、苦しいのは自分だけではないことを実感したり、気づきを得られることもあります。
変化の兆しや一歩踏み出した人の話をきくこともあります。

自分の心を少しずつ整理していく、大切な時間です。

 


次回の定例会は、平成28年5月21日(土曜日)です。 


通常開催場所のアクティ近江八幡にて。 (一部会場変更があります。下部をご覧ください)

お待ちしております。気をつけておこしください。
                   

通常の開催場所 

2013年4月から会場が変更となりました。
アクティ近江八幡 2階会議室

(近江八幡市人権センターの隣です。
地図がわかりにくく申しわけありません。)

 近江八幡市鷹飼町南4丁目4−5 
 近江八幡駅南口(イオン側)から線路沿い京都方面へ徒歩約6分

駐車場はアクティ専用駐車場へ駐車してください。

 

 

 

凪の会 おうみ   会場変更(一部)のお知らせ

 

凪の会の通常開催の会場について、平成28年度では一部変更いたします。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

 

 ・日時   平成28年 6月18日

                7月16日

        平成29年 2月18日

 

 ・場所   草津まちづくりセンター

         (草津市西大路町9−6)

         http://www.kusatsu-machisen.net/access/

 

 ・参加費  300円(茶菓代)

 ・申込み  必要ありません。 直接会場までお越しください。

 ・問合せ  滋賀県立精神保健福祉センター

          (電話077-567-5010)

 

 

地図

 

 

 

 

 

リンク

 

カンパン 凪の会ブログ



※当会は相談機関ではなく、特定の団体とは関係がありません。
また、個人情報やこの会でお話された内容はいっさい外部に漏れることはありませんのでご安心ください。

 

 

ご友人・同僚など職場関係・恋人など、家族以外を自死で亡くされた方へ…

 滋賀県立精神保健福祉センターか、お近くの保健所へお問い合わせください。

 どのような関係であっても、大切な人、身近な人が亡くなる事は大変ショックな出来事です。

 けっして一人で抱え込まず、勇気をもってご相談ください。

 



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